一般的に神経を圧迫するタイプや関節を刺激するタイプの腰痛は安静にしていれば痛みが消えるのですが、一方で、安静にしていても痛みの消えない腰痛というものがあります。 これは普通の腰痛で通院するような整形外科の分野ではなく内臓 …Continue reading →

私は職業柄、座って仕事をすることが多く、食事やトイレに行く時に立つと、腰痛になる時があります。 腰痛になる時は、大抵座っている時間が長ければ長いほど、痛みの症状が出てきます。 しかし、軽い腰周りのストレッチをした後に座っ …Continue reading →

「腰痛体操」というものに興味があり実践している方も多いと思います。 この腰痛体操は、腰回りの筋肉を鍛えることによって腰痛を改善させるというものなのですが、腰痛体操は腰痛以外にも効果ありということを知っていますか？ この方 …Continue reading →

スポーツをしている青少年に多い脊椎分離症をご存知ですか？ 脊椎分離症は10代の青少年や比較的若い方に多く、またスポーツをしている人に多いようです。 成長途中の未成熟な骨に繰り返しストレスがかかることで、疲労骨折を起こして …Continue reading →

脊椎すべり症ってご存知ですか。 脊椎すべり症は40歳代、50歳代の中高年に多い病気で、腰痛を引き起こします。 加齢や疲労などによって椎間板が変性してしまい、椎間板内圧が減少して椎間関節が適合しなくなり椎体が前後にすべるこ …Continue reading →

ふと立ち上がったその瞬間…腰に激痛が！　 呼吸が止まるような激しい痛みに襲われて、思わず座り込んでしまう。 少しでも体を動かそうとすると、とてつもない痛みで動けない… あなたは、この様な体験をした人はありませんか？　 突 …Continue reading →

最近では腰痛で悩む人がかなり増えて来ています。 では、なぜ腰痛が起こるのでしょう？ 腰痛症の正体は一体なんなのでしょうか？ 考えられるのは生活習慣によるものです。 車社会のため、あまり歩かず座っている姿勢が長い時間続く… …Continue reading →

腰痛というと椎間板ヘルニアが有名ですが、中には神経圧迫による腰痛でないものもたくさんあります。 『発熱を伴う腰痛』だと、最も危険なものとして『癌』や『細菌感染』というものが考えられます。 比較的多い、『発熱を伴う腰痛』に …Continue reading →

最近テレビ番組で特集が組まれることが多い脊柱管狭窄症という症状について不安を感じている方も多いですので、一般的な情報を紹介したいと思います。 症状としては、歩いている時に、足のシビれがでることが大きな特徴ですから、座った …Continue reading →

腰が曲がり、背中が丸まっている方が、楽な姿勢かもしれませんが、腰痛が悪化し、背骨がどんどん曲がってしまいます。 姿勢を正すためには、座面が前傾している、太もも部分で浅く座る椅子を選びましょう。 このような座りやすい椅子を …Continue reading →